Оздоровительные программы - профилактика заболеваний позвоночника в Одессе

 

Как правило, лечение проходит в несколько этапов с постоянной корректировкой программы врачом-вертебрологом. Рекомендуемый набор упражнений на профилакторе подберет для вас методист нашего центра. Программы, разработанные на основе методики Евминова делятся на 5 основных групп:

 

ЛЕЧЕБНЫЕ

 

 

Внимание!

• Перед началом любых занятий на Профилакторе в лечебных целях, обязательно посетите консультацию врача-вертебролога Центра Евминова и пройдите занятие с инструктором ЛФК.
• Не отступайте от методических рекомендаций врача, если Вы занимаетесь по одной из лечебных программ.
• Используйте комплексы упражнений, назначенные вам, а не другим людям, для лечения своего заболевания, даже если у вас такой же диагноз. Каждые человек со своими проблемами уникален. А занимаясь по чужому назначению, Вы можете нанести вред своему здоровью!

 

1. Лечебные программы – предназначены для лечения различных заболеваний позвоночника, таких как сколиоз, остеохондроз, грыжи дисков, протрузии, спондилолистез и другие. Занятия по лечебным программам на Профилакторе Евминова снимают обострения, характеризующиеся болевым синдромом, восстанавливают функции позвоночника после травм и хирургических вмешательств.

• для снятия обострений и синдромов
• при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
• при протрузиях межпозвонковых дисков
• при грыжах межпозвонковых дисков
• при нестабильности
• при сколиозе
• при нарушениях осанки

 

2. Оздоровительные программы

Основное их назначение – профилактика заболеваний позвоночника. Оздоровительные программы предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Они помогут решить проблему недостатка двигательной активности тем, кто вынужден много времени проводить сидя за столом, за компьютером, за рулем, и таким образом жизни разрушающим свой позвоночник. Для тех, у кого работа связана с большими и неравномерными физическими нагрузками, занятия по оздоровительным программам  помогут укрепить мышцы спины и обеспечить позвоночник надежной защитой. Также эти программы будут полезны людям, страдающим от нервных перегрузок и стрессов.

 

3.Спортивные программы

Занятия по спортивным программам на профилакторе вполне способны заменить занятия в тренажерном зале. Специально подобранные силовые комплексы упражнений позволяют эффективно формировать мышечный корсет, развивать выносливость. Существуют также комплексы упражнений на развитие гибкости и подвижности суставов. Спортивные программы по Методике Евминова на профилакторе – идеальный вариант для тех, кто хочет иметь тренажерный зал дома.

Каждый вид спорта нагружает определенный отдел опорно-двигательного аппарата, что часто приводит к травмам и повреждениям в этом отделе. Со временем могут возникать боли. Комплексы упражнений по Методике Евминова в рамках данной Программы подбираются с учетом состояния позвоночника спортсмена, наличия травм и повреждений и направлены на их устранение. 

 

Программа "Большой спорт"

 

4. Специальные программы

Это ряд программ, разработанных для решения специфических задач.

• Коррекция фигуры
• Увеличение роста
• Для мам и будущих мам
• Офис
• Для тех, кто за рулем
• Антистресс

 

5. Программы для детей

В Одесском Центре Евминова особое внимание уделяется проблемам нарушений осанки и болезней позвоночника у детей: 

Лечение и профилактика сколиотической осанки;

Лечение и профилактика сутулости;

Лечение и профилактика грудного, поясничного, S-образного, C-образного сколиоза.

 

Абонементы от 549 грн

Кинезитерапия для детей от 79 грн.

Кинезитерапия для взрослых от 89 грн.

Индивидуальные занятия ЛФК от 199 грн.