ЛФК-занятия для профилактики заболеваний позвоночника в Одессе

 

Внимание!

Рекомендуем перед началом любых занятий, особенно, на профилакторе Евминова, с лечебной целью, посетить консультацию врача-вертебролога нашего центра и пройдите учебное, персональное занятие с тренером ЛФК.
Старайтесь придерживаться методических рекомендаций врача, если вы занимаетесь по одной из лечебных программ.
Используйте комплексы упражнений, назначенные вам, а не другим людям, для лечения вашего заболевания, даже если у вас такой же диагноз. Каждый человек со своими проблемами уникален. А занимаясь по чужому назначению, вы можете нанести вред своему здоровью!

 

1. Лечебные программы - предназначены для лечения различных заболеваний позвоночника, таких как: сколиоз, остеохондроз, грыжи дисков, протрузии, спондилолистез и другие. Занятия по лечебным программам на Профилакторе Евминова снимают обострения, характеризующиеся болевым синдромом, восстанавливают функции позвоночника после травм и хирургических вмешательств.

- для снятия обострений и синдромов
- при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
- при протрузиях межпозвонковых дисков
- при грыжах межпозвоночных дисков
- при нестабильности
- при сколиозе
- при нарушениях осанки

 

2. Оздоровительные программы

Основное их назначение-профилактика заболеваний позвоночника. Оздоровительные программы предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. они помогут решить проблему недостатка двигательной активности тем, кто вынужден много времени проводить сидя за столом, за компьютером, за рулем, и таким образом жизнь разрушает свой позвоночник.

Для тех, у кого работа связана с большими и неравномерными физическими нагрузками, занятия по оздоровительным программам помогут укрепить мышцы спины и обеспечить позвоночник надежной защитой. Также эти программы будут полезны людям, страдающим от нервных нагрузок и стрессов.

   

3. Спортивные программы

Занятия по спортивным программам на Профилакторе вполне способны заменить занятия в тренажерном зале. Специально подобранные силовые комплексы упражнений позволяют эффективно формировать корсет мышц, развивать выносливость. Существуют также комплексы упражнений на развитие гибкости и подвижности суставов. Спортивные программы по методике В. В. Евминова на Профилакторе - идеальный вариант для тех, кто хочет иметь тренажерный зал Дома.

Каждый вид спорта нагружает определенный отдел опорно-двигательного аппарата, что часто приводит к травмам и повреждениям в этом отделе. Со временем могут возникать боли. Комплексы упражнений по методике Евминова в рамках этой программы подбираются с учетом состояния позвоночника спортсмена, наличия травм и повреждений и направлены на их устранение.

 

4. Специальные программы

Это ряд программ, разработанных на решение специфических задач:

- Коррекция фигуры
- Увеличение роста
- Для мам и будущих мам
- Офисные работники
- Для тех, кто за рулем
- Анти-стресс

5. Программы для детей

В Одесском центре Евминова особое внимание уделяется проблемам нарушений осанки и болезней позвоночника у детей:

- лечение и профилактика сколиотической осанки;

- лечение и профилактика сутулости;

- Лечение и профилактика шейного, грудного, поясничного, S-образного, C-образного сколиозов.

 

Абонементи

Кинезітерапія для дітей

Кинезітерапія для дорослих

Индивідуальні заняття ЛФК