Лечебная физкультура - современная ЛФК
для детей и взрослых в Одессе

ЛФК

ЛФК (лечебная физическая культура) - это метод, который сводится к выполнению определенных физических упражнений с целью лечения, реабилитации и профилактики заболеваний позвоночника.  

 

Занимаясь вы будете здоровы, а также:

  • Иметь хорошую осанку
  • Стройным, красивым, подтянутым
  • Иметь хорошую фигуру
  • Уметь снимать усталость и напряжение, накопленные за день
  • Налаживать работу центральной нервной системы
  • Заботиться о нормальной работе всех внутренних органов
  • Никогда не знать, что такое боли в спине
Это возможно, если уделять всего 15 минут в день дома!
Или вы можете прийти на занятие в специально оборудованный зал ЛФК в Одессе в сертифицированном Центре Евминова.

Зачем заниматься ЛФК?

Лечебная физкультура для позвоночника является очень важным мероприятием не только для восстановления и лечения позвоночника, но и в качестве профилактики заболеваний. А также одним из самых эффективных средств медицинской реабилитации в ревматологии, травматологии, неврологии и кардиологии. Очень часто еще в детском возрасте у человека развивается сколиоз. Это искривление позвоночника с различными формами. Может развиваться остеохондроз. Иногда появляются межпозвоночные грыжи и прочие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Если оставить их без внимания, то они будут прогрессировать, принося человеку не только дискомфорт, но и болезненные ощущения. Чтобы остановить прогрессирование болезни, необходимо периодически заниматься специальной зарядкой для позвоночника на тренажере - профилакторе Евминова.

Специалисты подберут особые упражнения и помогут разработать каждый сустав, позвонок, мышцу. Зарядка для позвоночника в Центре Евминова, позволяет избежать множество проблем с позвоночником.

И это не просто упражнения для позвоночника, а это комплексный подход к реабилитации всего организма, используя для этого несложные упражнения.

 

 Преимущества выполнения упражнений на профилакторе в Центре Евминова в Одессе, под наблюдением методиста и врача: 

  • нагрузка подбирается индивидуально (в зависимости от уровня физической формы) и может регулироваться не только количеством повторов и подходов, но и углом наклона панели (чем меньше угол наклона, тем меньше нагрузка).
  • во время выполнения упражнений прорабатываются все группы мышц тела - нагрузка распределяется так, что часть мышц получают статическую нагрузку, другие - динамическую.
  • за счет положения корпуса лежа на панели создается направленный тренинг определённых групп мышц.
  • стрейчинг мышц вдоль позвоночника: создается небольшое вытяжение (дозированное, симметричное), что разгружает позвоночник - нет травмирующего перерастяжения (как во время вертикальных висов).
  • снижена нагрузка на суставы.
  • увеличение высоты межпозвонковых дисков в пределах физиологической нормы без травмирования окружающих тканей – сила земного притяжения действует под углом, в отличие от вертикального виса (например на турнике).
  • улучшение диффузного питания межпозвоночных дисков - для восстановления содержания воды в ядре (эластичность хрящевой ткани).

 Цены за ЛФК 

  • ЛФК для детей от 85 грн.
  • Кинезиотерапия для взрослых от 105 грн.
  • Индивидуальные занятия ЛФК от 205 грн.

Методисты и ведущий врач нашего центра, подберут наилучшую программу лечения и реабилитации. Они обучат вас и поделятся своим опытом. 

Используем проверенные методы лечения позвоночника и суставов. Инструктора помогут правильно выполнить упражнения и вы сможете их выполнять самостоятельно в домашних условиях. 

В конце курса реабилитации мы составим для пациента рекомендации по дальнейшим занятиям на Профилакторе Евминова, в тренажерном зале или другим занятиям физкультурой и спортом.

кнопка магазин

Запись на консультацию к врачу-вертебрологу и процедуры:
(098) 900-92-93